DiyetDoğal Reçeteler

Stevia Nedir ?

Stevia Nedir, Faydaları ve Zararları Nelerdir ?

Güney Amerika’ya özgü olan Rebaudiana Bertoni bitkisinden ekstrakte edilen tatlandırıcı,
Şekerden 50-350 kat daha tatlıdır.
Kalorisi, karbonhidratı sıfırdır. Glisemik indeksi yoktur ve kan şekerini yükseltmez.
Diyabet hastaları tarafından kullanılması güvenlidir ve ayrıca çocuklar, hamile kadınlar ve alerjisi olanlar için de uygundur.
Şekersiz alkolsüz içecekler, reçeller, aromalı sütler, yoğurtlar, kekler, tatlılar, çikolatalar ve bira gibi birçok üründe kullanım için onaylanmıştır.
Coca Cola Life ve Sprite stevia kullanıyor.
Diş dostudur.
Stevia şekere mükemmel bir alternatiftir, ancak tatlılığın sadece steviadan geldiğinden ve başka şekerlerle karıştırılmadığından emin olmak için etiket bileşenlerini kontrol etmek önemlidir.
Türkiye’de de kullanımı yaygınlaşmaya başlamıştır. 

0/50 ratings
Kaynak
Dyt. Melek Sona
Etiketler

Diyetisyenler Kulübü

Diyetisyenler Kulübü'nün kurucusuyum. Diyet yapmayı ve fit kalmayı seviyorum. Boş zamanlarımda gezerim, bazen de burada yazarım. Yeni arkadaşlar edinmeyi severim. Sen de aramıza katılmak istersen memnun olurum. :)

İlginizi Çekebilir

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı