Doğal Reçeteler

Malta Eriği (Yeni Dünya) Faydaları

İyi akşamlar herkese Bu akşam size fotoğraftaki güzelliğin faydalarından bahsetmek istiyorum. Malta eriği Yeni dünya diye de bildiğimiz bu güzel yaz meyvesi oldukça faydalı.
Faydalarından bahsetmem gerekirse

Malta Eriği Faydaları

  • A vitamininden zengindir ve göz sağlığı için koruyucudur
  • İçerdiği yüksek oranda antioksidanlar ve flavonoidler sayesinde kanser ve kalp hastalıklarına karşı koruyucudur
  • Yüksek lif içeriği ile kabızlık problemini çözmeye yardımcı olur
  • Potasyum içeriği dolayısıyla kan basıncını düzenler
  • 100 gramı 46 kalori içerir. Diyettekiler için ideal ve tok tutucu bir meyvedir
  • Mevsimi geçmeden bu faydalı meyveyi tüketelim.
Yeni Dünya
Yeni Dünya

0/50 ratings
Etiketler

Diyetisyenler Kulübü

Diyetisyenler Kulübü'nün kurucusuyum. Diyet yapmayı ve fit kalmayı seviyorum. Boş zamanlarımda gezerim, bazen de burada yazarım. Yeni arkadaşlar edinmeyi severim. Sen de aramıza katılmak istersen memnun olurum. :)

İlginizi Çekebilir

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı