Egzersizler

Elinize Bir Çember Alın ve Tüm Vücudunuzu Çalıştırın!

Pilates çemberinin kaderi bellidir di mi 🙂 Ya tozlanır bir köşede ya da çocukların oyuncağı olur.
Size çember ile bütün vücudunuzu çalıştıracağınız egzersizleri aşağıdaki video’da gösterdim.

5/53 ratings
Etiketler

Diyetisyenler Kulübü

Buraya adım soyadım, randevu bilgilerim gelecek. Burası benim kendimi tanıtma alanım, burası benim reklam alanım : )

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı